แค่คิดไปเอง....

posted on 31 Aug 2012 17:24 by samoodpokon in article directory Fiction, Diary

 

 

 

 

ผมเป็นคนที่ชอบคิดมากครับ คิดไปเรื่อย ชอบเดาเหตุการณ์ไปต่างๆนานา บางครั้งรู้ตัวบางครั้งก็ไม่รู้ตัว อาจเป็นเพราะตัวเองชอบมองโลกในแง่ร้ายหรือป่าวก็ไม่รู้ จะว่าไปแล้วก็ชอบคิดถึงแต่เรื่องแย่ๆไว้ก่อน เผื่อว่าเมื่อเรื่องร้ายๆมันเกิดขึ้นมาจริงจะได้เตรียมใจไว้ทัน แต่พอคิดไปแบบนั้นก็จิตตก รู้สึกทุกข์ใจ บางทีก็เศร้า เริ่มเกิดความไม่มั่นคงขึ้นในใจ ว่าไอ้นี่จะต้องเป็นแบบนั้น ไอ้นั้นจะต้องเป็นแบบนี้ ทั้งที่จริงๆแล้วมันก็ไม่ได้มีอะไร เพราะเพียงแค่เราคิดไปเองเท่านั้น 

 

 

 

 

 

เหมือนคนบางคนที่คิดว่าตัวเองป่วย แต่ที่จริงแล้วไม่ได้ป่วย พอคิดว่าตัวเองป่วยไปทุกวันๆ สุดท้ายก็ป่วยจริง อาการแบบนี้เรียกว่า “โรคไฮโปคอนดิเอซีด” (Hypochondriasis) เป็นโรคจิตเวชชนิดหนึ่ง ผู้ป่วยจะมีอาการหมกมุ่นครุ่นคิดกับเรื่องสุขภาพของตัวเองมากเกินไป กลัวว่าจะป่วยเป็นโรคภัยร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง โรคไต โรคหัวใจ ไมเกรน เป็นต้น ทั้งที่จริง ๆแล้วความเจ็บป่วยนั้นอาจไม่มีอยู่จริงก็ได้ แต่ถึงมีอยู่จริงก็อาจไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไร แค่มีอาการอ่อนเพลีย ไม่มีแรง ก็เท่านั้นเอง

 

 

 

 

 

 

การหมกมุ่นอยู่กับความคิดของตัวเองจนมากเกินไปก็ไม่ดี การคิดไปเองคนเดียวมันก็เป็นผลเสียต่อจิตใจของเรา การแก้ไขก็แค่ปรับปรุงตัวแล้วเปลี่ยนทัศนะคติใหม่ ซึ่งคงไม่ยากเกินไปนักในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่เรื่องที่มันลำบากก็คือ การคิดไปเองของเรา มันอาจทำร้ายคนอื่นโดยที่เราไม่รู้ตัวก็เป็นได้

 

 

 

 

 

 

ในยามที่เรามองคนอื่นในมุมมองของเรา เราก็คิดว่ามันน่าจะเป็นแบบนั้น ทแต่ความจริงมันอาจไม่ใช่ก็ได้ เช่น เห็นเพื่อนผู้หญิงคนหนึ่งกับผู้ชายไปกินข้าวด้วยกันสองต่อสอง บางทีเราก็คิดไปแล้วว่า ต้องเป็นแฟนกันแน่ๆ ทั้งที่จริงแล้ว เขาอาจเป็นเพื่อนกัน หรือเป็นญาติกัน หรืออาจเป็นพี่น้องกันก็ได้ เราก็ไม่รู้ แต่เราก็ตีความไปแล้วว่าเขาต้องเป็นแฟนกัน หรือบางทีเห็นเพื่อนผู้ชายของเราคนหนึ่งไปดูหนังกับเด็กหนุ่มรูปหล่อ เราก็อาจคิดไปว่าทั้งสองคนต้องเป็นคู่เกย์กันแน่ๆ

 

 

 

 

 

 

เรื่องราวเหล่านี้ไม่ว่ามันจะเป็นเรื่องจริงหรือไม่ ก็คงไม่น่าจะมีปัญหาอะไร แต่ที่มันเป็นจะเรื่องใหญ่ก็คือ เมื่อความคิดของเรา ได้ถูกนำไปบอกเล่าต่อบุคคลที่สาม บางครั้งเราก็ไม่รู้หรอกว่าที่เราเห็นมันเป็นจริงหรือไม่ เมื่อเราไปคุยกับคนอื่น เค้าก็อาจจะเชื่อว่าเป็นเรื่องจริง เอาไปคุยกันต่อว่าสองคนนั้นเป็นแฟนกันแน่ๆ หรือผู้ชายคนนั้นเป็นเกย์แน่ๆ ซึ่งถ้ามันไม่ใช่เรื่องจริง เขาเหล่านั้นก็จะเสียหายเปล่าๆ  

 

 

 

 

 

 

สิ่งสำคัญคือการตั้งคำถาม ซึ่งคำตอบอาจจริงหรือไม่จริงก็ได้ เพราะขึ้นอยู่กับว่าคนตอบเค้าอยากบอกเราหรือไม่ แต่ถึงอย่างไรก็ตาม แม้ว่าเค้าจะโกหกกับเราแต่มันก็น่าจะดีกว่าเราไปเดามั่วเอาเอง

 

 

 

 

 

 

มีเพื่อนอยู่คนหนึ่ง คิดว่าเพื่อนที่เรียนด้วยกันไม่ชอบหน้าเค้า เพราะเห็นทำท่านิ่งๆ ถามอะไรก็ไม่ค่อยตอบ ดูไม่ค่อยเป็นมิตร พอเจอแบบนี้ทุกวันก็เริ่มสงสัย ก็เก็บไปคิดมากไปกันใหญ่ คิดว่าตัวเองไปทำอะไรให้เขาโกรธหรือป่าว เขาเลยไม่พูดด้วย แต่เหตุผลจริงๆก็คือ คนที่เรียนด้วยกันนั้นเป็นคนขี้อาย ไม่ค่อยกล้าพูด เลยดูเหมือนเป็นคนเย็นชา ไม่พูดไม่จากับใคร   

 

 

 

 

 

 

บางครั้งความจริงอาจเป็นคนละสิ่งกับคำตอบที่เราอยากได้ยิน อย่าปล่อยให้ความคิดกับสิ่งที่เดามันมาทำร้ายความสัมพันธ์ระหว่างเราและเขา เพราะความขัดแย้งที่เกิดขึ้น ก็มาจากการที่เราไม่เข้าใจกันด้วยเหตุผลแบบนี้

 

 

 

 

 

 

 

และเรื่องที่ผมพูดออกมานี้อาจไม่มีสาระอะไรให้มากมายนัก ผู้อ่านควรใช้วิจารณญาณในการตัดสินใจ

 

 

 

 

 

เพราะท้ายที่สุด เรื่องราวทั้งหมดนี้

 

 

 

ผมอาจแค่ “คิดไปเอง”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ขอบคุณที่แวะมาครับ

 

อะติม

Comment

Comment:

Tweet

Hot! จริงค่ะ  เป็นคนคิดมาก เพ้อ  ฟุ้ง  คิดไปเอง เพื่อนชอบด่า

#27 By NOINA IvYOU on 2012-12-03 09:06

บางครั้งการไม่คิดอะไรเลยก็ใช่ว่าจะไม่ฉลาด
ลองไม่คิดดูบ้างก็เป็นเรื่องดีเหมือนกัน
Hot! Hot! Hot!
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆนะคะ
ชอบมากเลยค่ะ จะขอติดตาม :)

#26 By morepore on 2012-11-14 21:53

ไม่มีอะไรน่ากลัวเท่า ''ความคิด'' หรอก surprised smile

#25 By nuunyo_ on 2012-10-24 23:18

คิดไปเองในเเง่ดีก็ดีไป คิดในเเง่ร้ายนี่ทำคนเสียคนมาเยอะเลย

#24 By คิ้วบัว on 2012-10-05 15:22

Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot!
เราก็ชอบคิดเองนะแต่คิดแง่ + อ่ะsad smile

#23 By อร่อยเลย on 2012-09-24 14:58

เพราะเธอออออ ...
ทำให้ฉันคิดมาก
ปล.เกี่ยวมั้ย 5555+
Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot!

#22 By cherriz on 2012-09-22 01:24

Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot! Hot!
เราก็เป็น คิดๆๆๆ เราเศร้าอยู่คนเดียว ทั้งทีเค้าอาจจะไม่ได้หมายถึงเรา

#21 By Lee Hyea Seong on 2012-09-13 21:03

ได้แนะนำเอนทรี่นี้เป็น Exteen Brief นะคะ big smile
http://community.exteen.com/20120905/exteen-brief-050912

#20 By เมพหมี shakri on 2012-09-05 15:00

อืม บางทีคนเราก็นับถือศาสนาคริสต์เยอะค่ะ
คริสต์มาก กับ คริสต์ไปเอง ฮ่าๆ :)
เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบคิดลบไว้ก่อนนะ
อารมณ์มองโลกห่วยแตกในบางที
คนที่คิดลบไว้ก่อนส่วนมากขี้กลัว 
คือกลัวว่าตัวเองจะเจอเรื่องกระแทกใจมากๆ แล้วทำให้เสียใจ
เลยพยายามคิดเผื่อไปต่างๆนาๆ เพื่อที่ว่า
ถ้าคิดร้ายแรงไว้แล้ว เรื่องที่เกิดขึ้นมันเบากว่าที่คิด
จะได้รู้สึกดีขึ้นมา :)

#19 By The Tell Tale Heart on 2012-09-05 02:21

แค่อยากจะบอกว่า คุณไม่ได้คิดไปเองที่ผมให้ดาวเยอะขนาดนี้
เหมือนอ่านความคิดตัวเองยังไงก็ไม่รู้ เพราะผมก็คนคิดมาก คิดลบ และชอบคิดไปเอง 555 Hot! Hot! Hot! Hot!
big smile ชอบ "บางครั้งความจริงอาจเป็นคนละสิ่งกับคำตอบที่เราอยากได้ยิน อย่าปล่อยให้ความคิดกับสิ่งที่เดามันมาทำร้ายความสัมพันธ์ระหว่างเราและเขา.."  อาจจะยาวไปหน่อย แต่มันโดน ตรงเข้าใจพอดี อิอิ.. question   คิดไปเอง เคยเป็นอยู่บ่อย ๆ หลัง ๆ พยายามคิดบ้างไม่คิดบ้าง คิดมากไปก็เหนื่อยsad smile  หุหุ ..  สำหรับบางคนที่ไม่พยายามทำอะไร คิดไปก็เท่านั้น นานาจิตตัง จ้า confused smile

#17 By ไอ-ละ-ฟ้า on 2012-09-03 23:05

เีื่รื่องน่าคิดและจบท้ายน่ารักดีค่ะ big smile

#16 By ald_aruza on 2012-09-03 20:41

"แม้ว่าเค้าจะโกหกกับเราแต่มันก็น่าจะดีกว่าเราไปเดามั่วเอาเอง" ชอบคำนี้จังฮะ big smile Hot! Hot! Hot!

#15 By PlAY on 2012-09-03 11:16

ฉันเคยเป็นคนหมกมุ่นกับความคิดตัวเองนะ 
แต่ตอนนี้ .. เปลี่ยนแล้ว big smile
คุณพูดถูก "บางที เราอาจคิดไปเอง"
big smile confused smile confused smile
Hot! Hot! Hot! Hot!

ไม่ต้องคิดมากไปก็ดีนะคะ แต่ไม่คิดเลยก็ไม่ดี คิดแบบพอดีๆเนอะbig smile big smile

#13 By YiM-YiiM on 2012-09-03 09:52

มาสาระแฮะวันนี้ Hot! Hot!

#12 By Boymang*~ on 2012-09-02 23:30

Hot! Hot! Hot! Hot!  คิดไปเองบางทีก็สนุกดี ถ้าแค่คิดเล่นๆคนเดียวsad smile sad smile sad smile

#11 By BlackTea on 2012-09-02 23:02

ก็ไม่ได้คิดไปเองนะครับ
อิอิ big smile Hot!
ทุกคน ต้องมีสักเรื่อง ที่คิดไปเอง question Hot!

#9 By unsieben on 2012-09-02 00:14

เขาถึงให้คนมีงานทำจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน
Hot! sad smile

#8 By ปิยะ99 on 2012-09-01 18:24

Hot! ....ไม่คิดก็ไม่ได้....แต่คิดเยอะไปนี่สุขภาพจิตจะยับเยิน^^
surprised smile 'bike cool!'

#7 By tawato on 2012-09-01 12:29

อันตรายมากเลย คิดไปเองเนี่ย แฟนผมเป็นบ่อย คุยกะสาวๆน่ารัก ตอน ตี 2 ถึง ตี 4 ก็หาว่าเรานอกใจ โว๊ะ!Hot! Hot! Hot! Hot!

#6 By posasa on 2012-08-31 23:08

ปกติเป็นคนไม่คิดมาก...
แต่มีบางครั้งก็เป็นเหมือนกัน...
แต่ถ้าเกิดอาการนั้นจะพยายามไม่คิด...
หรือไม่ก็หาคำตอบหรือวิธีแก้ไขให้ได้โดยเร็ว...
ยิ่งถ้าเป็นเรื่องความสัมพันธ์...
เราชอบวิธีพูด- ถามกันตรงๆให้เคลียร์ไปเลย...
ไม่อยากมัวแต่นอยด์เองน่ะ ...
big smile
คิดก็ดีนะ
มากไปรึเปล่าไม่รู้
แต่ถ้าทำอะไรไม่คิด
มันคงไม่ดีแน่ๆ
สอง ฮ่าๆๆ
big smile big smile big smile Hot! Hot! Hot!

#4 By Nirankas on 2012-08-31 19:11

Hot! Hot! คงเป็นปัญหาของคนค่อนโลกมั้งbig smile

#3 By ราศีกุมภ์ on 2012-08-31 19:08

ผมก็เป็นครับ...ยิ่งคิดงานออกแบบ
คิดไปเรื่อย...ถ้าไม่บอกว่าต้องส่ง
สงสัยคงคิดไปถึงขอบจักรวาล อยากบ้องหูตัวเองหลายทีแล้ว ติดที่มีคติว่า "ก่อนจะรักคนอื่น ต้องหัดรักตัวเอง และไม่ทำร้ายตัวเอง" ครับ
confused smile confused smile confused smile
Hot! Hot! Hot!

#2 By Ruj Rattanapahu on 2012-08-31 18:58

Hot! Hot! Hot! Hot!
บางทีก็เป็นคนคิดเยอะมากเหมือนกัน..
และบางที..
ก็ได้เรื่อง จากการคิดมากที่เกิดขึ้นนั้น..^^
คิด คิด คิด..
confused smile confused smile confused smile